Fitness Ghetto Club

Πληροφορίες

ID: #8614
Κατηγορία: Υγεία και Ομορφιά
Είδος: Γυμναστήρια
Περιοχή: Κομοτηνή
Τηλέφωνο: 697 0685880
Διεύθυνση: Νικ. Ζωίδη 85
Βαθμολογήστε:
5 (100%) 1 vote
ShareShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someoneShare on LinkedInPin on PinterestPrint this page

~ Περιγραφή ~

Fitness Ghetto Club …

Το Crossfit είναι ένα πρόγραμμα ενδυνάμωσης και βελτίωσης της φυσικής κατάστασης που στηρίζεται στην εναλλαγή λειτουργικών ασκήσεων

(π.χ. έλξεις, κάμψεις, καθίσματα, τρέξιμο, άρση βαρών κ.α.) που εκτελούνται με μεγάλη ένταση τις περισσότερες φορές χωρίς παύσεις.
Το Crossfit έχει ως στόχο την προετοιμασία του αθλητή ώστε να αποδίδει καλά σε οποιαδήποτε δοκιμασία του ζητηθεί.
Ο αθλητής προετοιμάζεται και στις 10 παραμέτρους του fitness:

1.Ακρίβεια (accuracy) 2.Ισορροπία (balance) 3.Συντονισμός (coordination) 4.Ευλυγισία (flexibility)
5.Ευκαμψία (agility) 6.Σθένος (stamina) 7.Καρδιοαναπνευστική αντοχή (kardiomascular endurance)
8.Ταχύτητα (speed) 9.Ισχύς (power) 10.Δύναμη (strength)

 


~ Κοινωνική Δικτύωση ~

apple-iphone-4

693 7837210

icon_fax

Φαξ:

katastima2

Κατάστημα ΙI

web-design-icon

www.earth4u.gr

Red-Mail-Icon

e-mail

shop-open-icon

09:00-22:00

facebook

Facebook

Twitter2

Twitter

skype

Skype

Google

Google

youtube2

Youtube

logo_INSTAGRAM

Instagram

reddit

Reddit

rss

Rss Feed

linkedin

Linkedin


~ Φωτογραφίες ~

 


~ Διαφημιστικό Βίντεο ~

Πρόσθετες Υπηρεσίες

Χάρτης

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Διαφημίσεις Google